Продукты для похудения



    • Я уже много раз писала, что обратила внимание на тыкву из-за ее диетических свойств. Обычно, когда приходишь с работы, хочется покушать, а потом что-нибудь в рот положить, можно яблочко, виноградик и т.д. Лично я очень трепетно слежу за своим весом и фигурой, если набираю лишние килограммы, то начинаю бегать на тренажере. Но вот что хорошо усвоила, не есть - нельзя. Попытки похудеть, сильно ограничив себя в еде обычно приводят только к набору еще большего веса. Только от мысли, что скоро нельзя будет что-то скушать начинаешь себя жалеть и двигать челюстями с удвоенной силой.
      Так как же победить вес? Конечно идея скушать таблеточку и во сне ты похудеть абсурдна. Давайте худеть, пользуясь результатами своего дачного труда.
      Итак, в этом году я вырастила капусту кольраби. Вы не поверите, но сейчас когда такая жара и духота, пользоваться тренажером просто опасно для здоровья, кушая эту капустку, причем в ограниченных количествах, муж сброси за неделю 2 кг.
      У кого есть огурцы - их можно есть в неограниченных количествах - тоже похудеете. Проверено на себе.
      Ну а с тыквой в сентябре мы поступим следующим образом - буду ее кушать и вести дневник худения. Я бы и с капустой так поступила, но маловато посадила, вот в следующем году побольше выращу и буду проводить публичный эксперимент! Присоединяйтесь!!!



    • Еще один продукт, который нам пригодится - это капуста белокочанная. Если у вас на огороде есть эта красавица, то салат из свежей капусты с укропом так же позволит вам избавиться от лишних килограмм. Надо пользоваться сейчас тем, что вырасло у нас на огороде. Свежие продукты всегда намного вкуснее всяческих маринадов и солений. Давайте питаться полезной и здоровой пищей!



    • давайте! А зимой есть маринады.



    • @Аглая, мандарины относятся к ародуктам, от которых скорее потолстеешь. В них очеь много сахара. По моим наблюдениям за собственным организмом, 2 часа кардиотренировки перечеркивал один больщой и вкусный апельсин, яблоки тоже вещь не сильно диетические с точки зрения продуктов для похудения. Вот квашенная капуста, капуста, кабачки, огурцы, помидоры, тыква - продукты, которые помогут сбросит вес. Я обязательно проведу месяц показательных ужинов, чтобы все те, кто готов похудеть поняли, что все возможно, надо только набраться терпения и чуть-чуть за собой последить. Кстати, приглашаю и тебя ко мне присоединиться.



    • Ну ладно, договорились. Ты в этом году остаешься без моих маринадов в которых плавают огурчики и помидорчики. А еще там будут плавать синенькие. Кстати, есть потрясный рецепт ... но тебе я его не скажу , а то ты потолстеешь



    • @Аглая я перепутала мандарин с маринадом, зрение подвело, но если ты будешь заботиться о моем весе - я за!



    • Еще один замечательный диетический продукт - кабачок. Блинчики, фаршированные кабачки, жареные кбачки (толко масла поменьше).



    Вишня как корм для кур

    Все привет, как-то не хочу я постоянно мотаться за комбикормом, подумал, посмотрел вокруг и решил, что нужно кормить кур тем, что есть в избытке. Таковым продуктом оказалась вишня. Как думаете, для...

    Опрыскиватель для сада.

    Мне нужен мощный, чтобы доставал до верхушки высоких деревьев. Что посоветуете?

    Какие растения подойдут для живой изгороди? (топ 20)

    20 РАСТЕНИЙ, ИЗ КОТОРЫХ ЛУЧШЕ ВСЕГО ДЕЛАТЬ ЖИВЫЕ ИЗГОРОДИ: Сирень обыкновенная. Отлично поддается стрижке, но осуществлять её можно только через год и после отцветания. 2.Шиповники (ржавчинный...

    Маленькие мелочи для экономии в быту.

    Все мы сталкиваемся с тем, что если хорошо закрыть банку завинчивающеся крышкой, то потом ее можно только открывалкой поддеть. Крышка пропала, хотя она и многоразовая. Я купила открывалку, с помощью...

    Московские деревья

    Недавно занесло меня в столицу, ровно в Пушкинскую осень. Я хорошо провела время, много гуляла. Но вот вопрос - куда делись все деревья?! В Москве совсем не осталось деревьев, а те, которые остались - какие-то больные. Раньше, примерно год назад...

    Зимняя теплица/парник

    Подходит зимний сезон, конечно, в этот раз я уже ничего не успею, но на следующий год я очень хочу сделать зимний парник. Что из себя представляет сие сооружение - смотрите на фото: Правда выглядит очень круто? Вроде как все понятно - стеклянный...

    Река Летка

    Не нашла реку Летка.

    А тем временем бобр совершил диверсию

    Вот живете вы, никого не трогаете, а тут хопа и все, нет электричества. Наверное что-то на станции сломалось, а может и в доме, подумаете вы. Но нет, виноват бобр. Так бобр перегрыз недавно дерево и скинул его ствол на линию электрическую...

    Задайте мгновенный вопрос

    Для вопроса будет автоматически созадана новая ветка обсуждения.