Грибы требуют осторожности. Диетологи рассказали, как правильно относиться к дарам леса
-
Взрослым людям лакомиться грибами рекомендовано не чаще двух раз в неделю. Здоровому человеку грибы не приносят вреда, однако при частом употреблении могут возникнуть проблемы с желудочно-кишечным трактом.Поэтому, по словам главного диетолога департамента здравоохранения Москвы Антонины Стародубовой, детям, пожилым, и больным людям следует с осторожностью относиться к грибным блюдам, порция грибов не должна превышать 120 граммов.
В грибах много белка, а еще в их составе есть витамины и минеральные вещества. Самыми вкусными и полезными считаются молодые грибы. В старых содержится слишком мало питательных веществ, они пользы не приносят. Грибы считаются низкокалорийными.
Что же делать со старой дачей
Пришло мое время изливать душу. У нашей семьи был домик, домик в Подмосковье. Его я очень люблю, т.к почти каждую половину лета, пока был ребенком я проводил там. Но я являюсь жителем городским. Дача - это что-то такое, куда нужно время. Да и за...
Отмена пропусков в Москве.
По информацию оперштаба, в Москве с 9.06.2020 отменяют пропуска. Значит ли это что коронавирус закончился - нет, отнюдь, но просто экономика более не выдержит постановки на "паузу". Открываются предприятия малого бизнеса - паркмахерские...
Как выбрать батут с сеткой на дачу?
Давно я тут не создавала тем, но судя по всему совет дельный можно теперь получить только в подобных, уютных уголках интернета). Теперь, когда я ко всем подлизалась, хочется у вас спросить - есть ли понимание, как выбрать батут на дачу? Да-да, батут...
Пыльцевой мониторинг 2020 в москве
Ребята, подскажите какие-нибудь ресурсы по мониторингу пыльцы в Москве и области. Аллергия, предположительно, на березу. Сейчас, сами понимаете, к врачу не пойти за рекомендациями по лечению. Потому есть единственный выход - избегать опасных зон...
Форум
Сентябрь в Греции или как продлить себе лето ...
Закат над морем Черепахи