Что почитать на Доморосте?

Ещё не с нами? Зарегистрируйтесь!
Email
Логин
Пароль
Повторить пароль

Извечный вопрос: кофе вреден или нет? Мнение специалистов


    • 0_1574795349082_2.jpg

      Как бодрящий и стимулирующий напиток, кофе известен многим людям. За это его любят и ценят многие кофеманы. Однако если есть какие-либо заболевания, стоит прислушаться к советам врачей.
      Кофе на самом деле не бодрит, если есть усталость. Через время человек снова почувствует усталость после выпитой чашки кофе. Особенно напиток вреден людям с хронической усталостью.
      Кроме того, человек, который употребляет кофе в больших объемах для повышения тонуса, в итоге начнет получать обратный эффект. Говоря медицинским языком, со временем истощится нейромедиаторная функция.
      Специалисты советуют выпивать не более 4 чашек кофе в день по 50-80 мл. Однако при этом нужно учесть собственные особенности организма. Например, утром организм выделяет большой процент гормона стресса кортизола. Поэтому в это время лучше им не злоупотреблять.
      Поскольку кофе имеет свойство раздражать слизистую желудка, стоит исключить напиток из рациона, если проблемы с ЖКТ.



    • А я вот от кофе сплю лучше. На меня действует как успокоительное.



    Трескается плитка

    Начну с того, что я из Иркутска. Дом у меня под этим славным городом. Теперь вы понимаете, что у нас не очень жарко зимой. И знаете - есть проблема, которую не могу решить. Каждую зиму одно и то же. Трескается плитка из камня, которой я выстилаю...

    Интересный город - Белёв

    На праздниках мне довелось попутешествовать. Мы отправились в город Белёв, который находится под Тулой. Ехали из Москвы. Сели на маршрутку, которая отъезжает от автовокзала "Теплый стан", заплатили за билеты по 700р и наше путешествие...

    Борьба с курением на балконах

    Друзья, все привет. Надеюсь послушать форумчан по данному вопросу. Собственно суть - есть дом многоквартирный, много балконов, как только выходит кто-то из соседей покурить, так сразу все засасывает к нам в комнаты (лето, окна открыты). Мне хочется...

    Шалфей мутовчатый

    Произрастает на карбонильных почвах

    Как грамотно выбрать хорошую елку, знает Роскачество

    Благодаря исследованию работниками Роскачества живых и искусственных елок было определено, какие из них безопасные, а какие нет. В отношении живых елок с официальных рынков можно сказать, что они...

    Кварталы реновации могут дополниться площадками для выгула собак

    Такую идею подала на заседании круглого стола «Безнадзорные и домашние животные в условиях мегаполиса» Ольга Шарапова, депутат городской думы Москвы. В рамках существующих законов, и в частности...