Что почитать на Доморосте?

Ещё не с нами? Зарегистрируйтесь!
Email
Логин
Пароль
Повторить пароль

Голодание по Брэггу или американцы нашли что-то новое для организма человека?


    • 0_1577388196143_3.jpg

      На самом деле то, к какому заключению пришли исследователи из Америки, для некоторых людей давно не новость. Речь идет о прерывистом голодании, о котором писал еще Поль Брэгг в середине 20 века. Однако о такой методике не только стоит вспоминать периодически, но и включать в свой образ жизни.
      Речь идет об ограничении приемов пищи в течение дня или голодании в течение нескольких дней. Зачастую некоторые люди выбирают полдня или 2 разгрузочных дня в неделю.
      В чем польза голодания? Когда организм не тратит энергию на переваривание пищи, повышается клеточное здоровье. Тогда в качестве источника энергии организм использует запасы жира. Человек становится более устойчивым к стрессу, а уровень сахара регулируется.
      Если заглянуть в историю человечества, то наши предки тоже регулярно испытывали недостаток питания, при этом чувствовали себя хорошо. Поэтому промежуточное голодание можно назвать естественным для организма процессом.



    Зимняя теплица/парник

    Подходит зимний сезон, конечно, в этот раз я уже ничего не успею, но на следующий год я очень хочу сделать зимний парник. Что из себя представляет сие сооружение - смотрите на фото: Правда выглядит очень круто? Вроде как все понятно - стеклянный...

    Куда пойти любителям рок музыки в январе или Frost Fest 2022

    Ну все, надо бы переезжать. Опять Москва. И да, я опять очень хочу поехать. О чем речь? Так это же Frost Fest!! Ни о чем не говорит? Тогда я расскажу. А если и так все ясно - вот ссылочка на билетики, залетайте со мной, билетики от 1400 рублей. Итак...

    Русский комикон от Бабл или куда пойти гику посмотреть на комиксы по Грому.

    Привет. Я пытаюсь выходить из дома ну и заодно буду вам рассказывать о мероприятиях которые планирую посетить. Еще раз всем привет, особенно тусовочке из нашего киноклуба =). Смотрели фильм майор гром? Понравился? Я смотрела и считаю его неплохим...

    Как найти работу в Москве без опыта

    Всем привет, дорогие читатели, сегодня мне хочется вам рассказать небольшую историю успеха моей знакомой, которая очень стремилась переехать в Москву и начать зарабатывать деньги. История будет не простая, а с актуальной инструкцией. И да, это не...

    Форум

    Индийские наноботы для борьбы с бактериями внутри зубов

    Ученые из индийского Института науки представили свою новую разработку в виде зубных наноботов. Это небольшие устройства, которые предназначены, чтобы уничтожат ь бактерии внутри дентинных канальцев...