Творожно-тыквенная запеканка.

Не знаю как вы, а я очень люблю запеканки, особенно творожные. И вот в поисках рецептов, где используется тыква, нашла достаточно простой рецепт, который и воплотила в жизь.

Инградиенты: 1 творог - 250 гр 2 тыква - 250 гр 3 манка - 2 ст.л. 4 молоко - 200 гр 5 масло сл. - 50 гр 6 сахар - 1 ст.л. 7 яйцо - 1шт

Теперь приступим к приготовлению.

Сначала берем тыкву. Вынимаем семечки и отчищаем кожуру. Мне понадобилась половинка тыквы.

Режем на кусочки.

Теперь тыкву кладем в емкость, наливаем туда воды, чтобы она покрыла нашу тыкву.

Ставим тыкву на маленький огонь и варим до тех пор, пока она не станет мягкой.

В это время ставим на огонь молоко.

Доводим до кипения и высыпаем туда манку, дальше варим манную кашу, постоянно помешивая, чтобы не был комочков.

Каша готова и остывает.

Берем творог. В моем случае не жирный - 9%.

Кладем его в емкость и хорошо разминем.

Тут и тыква сварилась. Выливаем воду делаем из нее пюре.

Теперь смешиваем все в одной емкости.

Добавляем масло.

Теперь в блендере смешиваем яйцо с сахаром.

Добавляем в заготовленную массу, перемешиваем и помещаем в форму.

Теперь ставим в духовку на 45 мин,

разогрев до 200 градусов.

После ожидания, вынимаем нашу форму и с нетерпением ждем, когда немного остынет.

Получилась великолепная запеканка. Она нежная и воздушная. Удивительно, но запеканка из одного творога намного грубее. Воздушные запеканки у меня получались, если туда вкладывалось много яиц, но потом, когда они остывали, то оседали и этот "воздушный" эффект пропадал. С этой запеканкой такого не произошло, она сохранила все свои качества и на следующий день. Делать ее не сложно, состав по вкусу не определяется. Есть чем удивить домашних.

Приятного аппетита!!!

Комментарии4

Вау! Звучит даже очень аппетитно! Самое главное, что блюда из тыкв помогают нам худеть, кто секрет этот знает, тот тыкву больше всех уважает). Ешь и худеешь) Вроде как ее переработка организмом требует больше сил, чем она дает сама по себе, поэтому она забирает необходимое из наших жиров, вот мы и худеем. Супер)

1

@Садовод-Павленко вы абсолютно правы, это блюдо, как и все, где используется тыква относятся к диетическим. А когда вы приготовите запеканку сами, то как и я станете фанатом этой культуры.

0

@MaRi Очень, очень привлекательно смотрится ! И что муки совсем нет - тоже очень любопытно.

0

@Slava, нет там муки. Вместо муки манка, она тоже "цементирует" инградиенты.

0

Другие публикации пользователя MaRi

Перейти в профиль
10 месяцев назад

Дневник дачницы 2022. 6 августа. Чеснок.

Сегодня выкопали чеснок. От счастья хочется прыгать. Сколько лет мы ждали такого урожая!
3 8 0
10 месяцев назад
10 месяцев назад

Дневник дачницы 2022. 3 августа.

Продолжаю собирать урожай. Это очень приятное занятие, если овощ уродился.и так происходит с перцем. Сегодня срезала все перцы, которые приобрели товарный вид. Выглядит это прекрасно. Перец очень...
2 17 0
10 месяцев назад
10 месяцев назад

Дневник дачницы 2022. 2 августа.

Последние 3 года я страдаю от того, что озимый лук вырастает чуть больше севка. Это одно разочарование. В основе посадочного материала всегда был сорт Штутгратер Ризен, почему то я была уверена в...
2 15 0
10 месяцев назад
10 месяцев назад

Дневник дачницы 2022. 30 июля.

Дневник дачницы 30 июля. Наконец наступили дни, о которых мы начали задумываться еще зимой - сбор урожая. С какими достижениями или провалами приходим мы к концу июля. Для меня большой, приятной...
2 11 2
10 месяцев назад
11 месяцев назад

Дневник дачницы. Холодный суп из базилика и огурцов.

В жаркие дни очень хочется чего-то холодненького, это раз. Вырос отличный базилик, которого в закромах в избытке, это два. Начали созревать огурцы, это три. Как все эти 3 составляющие повернуть к...
3 7 5
11 месяцев назад
11 месяцев назад

Дневник дачницы 2022. 10 июля.

Прошедшая неделя была насыщена теплом и влагой. Пара тропических ливней заливали Подмосковье. Нас тоже не обошла и эта лавина воды. В результате сорняки выросли так, что я вынуждена бросать все дела...
1 10 0
11 месяцев назад
11 месяцев назад

Дневник дачницы 2022. 3 июля.

Жарко. Очень жарко. Температура около 30 в тени. Ночью был дождь с громом и молнией, но продлилось это в течение 10 минут. Конечно утром мы не пошли поливать и не стали вставать для этого в 7-00, как...
1 14 1
11 месяцев назад
11 месяцев назад

Дневник дачницы 2022. 26 июня.

Ну и жара!!! Сначала страдали от холода, теперь от жары, вот такое непостоянство. Хорошо если дома есть кондиционер, а если нет, то бегом в лес, парк, на дачу. А на даче свои проблемы. Арко, значит...
3 8 1
11 месяцев назад
12 месяцев назад

Дневник дачницы 2022г. 20 июня.

Итак, прошла еще одна неделя лета и подведем ее итоги. Неделя была не жаркая, в теплицах были открыты только форточки. Когда в пятницу открыли двери, то сразу бросились в глаза выросшие за неделю...
3 11 6
12 месяцев назад
12 месяцев назад

Дневник дачницы 2022. 11 июня.

Сегодня решила еще раз прополоть и подвязать повыше помидоры. Цветут практически все и как обычно, чтобы стимулировать растения к образованию плодов, подкормила пару дней назад суперфосфатом. На...
0 15 0
12 месяцев назад