Худеем вместе с тыквой.

Я уже много раз рассказывала про тыкву. И как вращивала, и как снимала урожай и теперь из этой тыквы готовлю. Причем сейчас расскажу как я в это преуспеваю. Не знаю как вам, а мне очень хочется есть по вечерам. Как покушать вечером и при этом не прибавить в весе? Сознаюсь, что любое чаепитие с семьей вечером дает прибавку утром около 300-500 грамм. Яблоки, апельсины, хурма тоже оказались не так безобидны. Одна штука вечером - прибавка утром. Так что делать, если ничего нельзя? А вот можно, можно! На этот случай у меня есть тыква. Это невероятно, но в прошлом году я обнаружила, что съеденная тыква вечером - утром дает потрясающий результат - вес уменьшается. Я грызла тыкву как яблоки, мне очень нравился ее вкус. Муж сначала смотрел с подозрением, а потом и сам присоединился. Ведь это в один миг решило проблему утоления голода и похудания. Несколько дней привыкали, а потом радостно хрумкали. Можно делать салат из тыквы, морковки, йогурта. Тоже прекрасное деетическое блюдо. В общем едим и худеем. Вот на такой диете мы сбросили муж - 30 кг, а я 8 кг. Муж еще физкультурой занимался. А в этом году открыла новое потрясающе вкусное блюдо. Куриные грудки, тушеные с тыквой. Смотрите. Беру мускатную тыкву. Она начала портиться и я ее стала спасать.

Отчистила от косточек и кожуры.Порезала и положила в сковородку с куриными грудками.

Вы не представляете как вкусно! Полезно!

А про тыквенный горшочек с мясом даже ролик сняла.

https://www.youtube.com/watch?v=jzjT22cFsZk

В общем кушайте, получайте удовольствие и худейте!